Встаньте на цыпочки, поднимите руки так, будто вы держитесь за перекладину.
Из такого положения поворачивайте корпус вправо и влево, по 15 раз в каждую сторону.
Это упражнение благотворно действует на позвоночник, мышцы туловища, ног и рук. Кроме того, оно служит прекрасной профилактикой остеохондроза и радикулита.
Поехала я к сестре своей в другой город в гости. Там проживает наша мама — участник ВОВ, ей девяносто лет.
Приехала и пошла в поликлинику к участковому врачу насчет медикаментов для маминого лечения. Ожидая в очереди, услышала такой рецепт. Одна женщина рассказывала другой, как один их служащий болел онкозаболеванием и ему два раза делали операцию на коже лица. Проходил он еще какое-то лечение в Одессе, но ничего не помогло.
Тогда его жена по совету добрых людей сорвала лепесток белой лилии, приложила к ране и закрепила. Так она делала несколько раз. И все зажило!
Дело было летом, когда лилия цвела, а в остальное время года лепестки лилии нужно заливать спиртом, настаивать и лечить любые раны.
Давно знаю, что благодаря желтым кленовым листьям можно надолго забыть про больные суставы.
Сейчас и вам этот рецепт поведаю...
Для лечения вам нужно собрать 270 желтых листьев клена. Каждый день заливаете 5 листьев двумя стаканами холодной воды, доводите до кипения, настаиваете до остывания и пьете по полстакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Месяц пить, две недели перерыв и дальше так же, пока листья не закончатся.
На первый взгляд очень простой рецепт и уже впоследствии нередко о нем положительные отзывы слышала, значит, действенный.
Скажем так - секрет фирмы ))) - заходите в любую мастерскую вашего города, где ремонтируют компы, да и просто подобное. И там в подсобке как правило целая куча их... и вам их продадут за чисто символическую цену.
Я как-то в одной мастерской прикупил такого барахла на 1 тысячу тенге - полный багажник Гольфа 4 (братановского) - взял все приличные блоки питания у них, штук семь, ну и прочего кучу. Между прочим одна неплохая видеокарта была совершенно рабочая...
Доброго времени суток. Попался в руки очередной подобный huntkey. За период более 3х лет работы в собственной мастерской по ремонту пк, через меня прошло около 10и подобных блоков схожих моделей. В моём регионе это преимущественно lw-6550hg, 550вт модель. Частая проблема данных блоков одного временного промежутка (2008-2009+) - выход из строя главного трансформатора. Работоспособность соблюдается, но транс начинает свистеть и издавать разные звуки под нагрузкой, которые не возможно терпеть. И вот снова на руках исправный блок с той же проблемой. Транс снял, но найти замену с разборок других блоков не удалось. Основная проблема - не совпадение выводов или отсутствие косы. По маркировке 182, нашёл данную статью. Большая часть маркировки стёрта, но по оставшимся цифрам можно понять, что это 182-0539, дальше цифры могут отличатьтся. Теперь вопрос, как можно решить данную проблему, каким аналогом или где можно поискать что-то похожее или идентичное? Понимаю, что данный ремонт не целесообразен, но жаль выбрасывать исправный блок, который может и в средней сборке ещё потрудиться. Да, цена исправному блоку не более $10, в этом почти нет никакого смысла, банально жаль устройство. Понимаю, что самое простое - купить на авито такую же модель и заменить транс, но опять же смысла мало, так как в объявлениях исправные и рабочие блоки)
Насчет советских электрогитар много анекдотов... Например, если бы западным музыкантам, которые любили ломать гитары об сцену во время концертов, дали бы "Урал" - они бы сцену насквозь пробили! А гитара осталась бы целёхонькой!
А сейчас и этого не умеют делать... Все китайцы захватили - стругают как хотят, и стоит это копейки!
Были у нас свои такие движения. К сожалению не слишком массовые. Помню как из Прибалтики во второй половине 80-х интересные вещи везли с пометкой "Новинка" - стоило чуть-чуть дороже, но зато вещи были интересные. Но... тоже небольшими сериями выпускали.
Бывает... Я еще на заводе работал - был конец Советского союза. И один парень казах - технолог, женился не по-правилам. Короче, его родственники пытались отловить и морду набить. Но мы - коллектив, молодые все, спортивные - этого не позволили. Так нам аксакал приехавший объяснил, вечером, возле проходной, дескать - не лезьте в наши обычаи. В итоге этот парень и его молодая жена уехали из Алма-Аты в Кустанай, а потом и вовсе в Курган, в Россию... потому как житья им бы не дали!
Сейчас там живет, детишек они штук семь сделали, он как негр вкалывал. Теперь имеет пару магазинов - и все у него ОК...
Статья Э. Максимовского «Не уходи, Введенка!», опубликованная в журнале «Сельская новь» (№ 8, 1986 год), обсуждалась на совещании партийно-хозяйственного актива в районном комитете партии, в коллективе совхоза имени Летунова, организациях и учреждениях, расположенных на территории Введенского сельского Совета.
Совхоз имени Летунова был создан в 1961 году. Строительство нового поселка велось на южной окраине села Введенка. Сооружались различные объекты социального и производственного назначения, однако в 10-й и 11-й пятилетках практически не велось строительства жилья. В минувшей пятилетке заселены 10,4 квартиры при плане 60. С прошлого года появились одноквартирные дома улучшенной планировки.
Совхоз ежегодно будет строить не менее 40-45 квартир. Одновременно ведется ремонт старого жилого фонда. Развиваются малые населенные пункты, находящиеся на территории Введенского сельского Совета, — Милютинка и Загаринка. Сейчас совхоз имеет свои кирпичный и асфальтовый заводы.
В совхозе ведется работа, направленная на повышение эффективности производства. Внедряются прогрессивные формы организации и стимулирования труда, интенсивные технологии. На фермах вводится двухсменка.
Наметилась тенденция прироста населения и трудовых ресурсов. Принимаются меры по закреплению молодежи.
Районный комитет партии считает, что есть условия, чтобы превратить совхоз в экономически развитое хозяйство с высоким уровнем решения социальных проблем.
Детально анализируя статью Э. Максимовского, мы приходим к выводу, что публикация своевременно вскрывает злободневные моменты социального переустройства села, заставляет глубже мыслить и самокритично оценивать пройденный путь. Признательны за помощь.
В. Гуменюк, первый секретарь Боровского райкома Компартии Казахстана
Правильные статьи! К сожалению очень немного осталось... вот газета была у на и называлась "Горизонт" - нет её нигде! Я сам об этом подумал только, увидев эту у вас публикацию... а ведь буквально до Нового года выкинул стопку громадную этих газет и журналов. Там были и Горизонты - сейчас в интернете посмотрел - нету...
Но кое-что осталось и я тоже постараюсь выложить здесь!
Журнал 1986 года а в заголовке вы пишите 1985 - это обман?
От редакции WASP.kz Нет, все верно. Если вы откроете данные на журнал, то увидите, что журнал сдан в набор 25.12.1985 года, соответственно материал готовился еще раньше - так что по факту все это было уже в 1985 году.
Супер - а кричат, мол, Центр подавляли окраины и чуть ли не запрещали национальное самосознание... дескать вели великодержавную и колониальную политику...
а ведь это ИСТОРИЯ страны и история города... и нынешним правителям плевать... они предпочитают сочинять сверкающие доспехи древних казахских рыцарей - Ланселот-хана и прочих туркестанских нибелунгов...
