March 29 2024 20:59:33
Навигация
· Генеральная
· Статьи
· Поиск

· Материнские платы
· Чипсеты, контроллеры
· CPU - процессоры
· Память - RAM
· Видеокарты
· HDD, SSD, FDD
· CD - DVD - BD
· Звуковые карты
· Охлаждение ПК
· Корпуса ПК
· Блоки питания, ИБП...
· Мониторы, телевизоры
· Клавиатуры, мыши...
· Ноутбуки, десктопы

· Интернет, модемы, LAN
· Принтеры, сканеры...
· Камеры фото-видео
· Мультимедиа
· Компьютеры - общая
· Программное обеспечение
· Игры ПК
· Справочники, радиодело
· Производители

· ГД - динамики, микрофоны
· Аппаратура

· Телевидение
· Безопасность - security
· Электроника / Быт
· Телефоны / мобильники
· Пульты - ПДУ
· Создание сайтов

· О сайте wasp.kz...

· Добавить новость
· Каталог ссылок
· Пресс-релизы
Последние статьи
· Атмосфера водка - об...
· Hynix NYMP125U64CP8-...
· Intel Core 2 Duo E75...
· MSI MS-7504 VER:1.1 ...
· Четыре классических ...
· Советская радиоэлект...
· Cybermercs обзор ста...
· LG GCR-8525B обзор и...
· Bio-F.R.E.A.K.S - об...
· Игры будущего - муль...
Letzte Kommentare
News
Да это еще цаеточки......
Майкрософт сами выбрал...
Старикан ничего не реш...
Кстати, а имаму это ни...
Честно говоря и смешно...
Artikel
Недавно отошла в лучши...
Апгрейд этого ноутбука...
Была компания... Да и ...
И сколько этот смартфо...
Ну вообще, у Делюкс и ...
Fotos
Люблю ковыряться в ком...
Не - это просто свалка...
Так там вроде и не был...
А где лицензионная нак...
У меня клаустрофобия -...
Eigene Seiten
Ну это - если она за п...
Не сочиняйте! Ничего е...
Ничё себе конина! Верб...
Да уж... вот так мир к...
Тут все не так просто....
Как предотвратить стрессовую ситуацию во время сдачи ОГЭ

Чтобы стрессовая ситуация не возникла на экзамене, об этом следует позаботиться заранее. Стресс не возникает на ровном месте, поэтому необходимо знать и устранять его причины.

Займитесь заранее подготовкой к экзаменам

Самая главная причина возникновения панических настроений – осознание того, что вы ничего не знаете по предмету. Конечно, это не так – ведь вы все эти годы посещали занятия и пусть даже не очень активно, но все же работали на уроках. Значит, базовые знания у вас уже есть – важно только их немного освежить и восполнить возможные пробелы. Чем больше у вас на это времени, тем больший объем пройденного материала вы успеете тщательно проработать.

Правильно распределяйте нагрузки

Имея запас времени на подготовку, вы сможете составить план самостоятельных занятий, включая в него те темы, которым необходимо уделить особое внимание, и те, которые можно просто освежить в памяти. Старайтесь не пропускать занятия – повторяйте в день намеченное по плану, не оставляйте долги на следующие дни. Иначе вам в дальнейшем придется переработать больший объем информации. Помните, что мозг не способен постоянно работать в усиленном режиме. Эффективно вы сможете воспринимать и запоминать прочитанное, если будете заниматься не более двух-трех часов, но ежедневно. Ошибочно считать, что, сидя над учебниками без перерыва целый день, вы сможете более эффективно подготовиться.

Используйте помощь онлайн-ресурсов

Даже самому продвинутому школьнику в том или ином случае может понадобиться профессиональная помощь. Те, у кого есть острая необходимость, занимаются с репетитором. Однако это необязательно. Сегодня у всех школьников есть прекрасная возможность воспользоваться помощью образовательных сайтов, где можно найти полезную для себя информацию.

Общеобразовательный сайт http://bingoschool.ru осуществляет помощь школьникам в подготовке к ОГЭ и ЕГЭ. Помимо теоретических материалов, на сайте выкладывается вся необходимая информация от ФИПИ. Советуем вам пройти регистрацию на сайте и получить полный доступ ко всем материалам, имеющимся на сайте. Участвуйте в вебинарах, просматривайте видеоуроки, решайте типовые задания из вариантов прошлых лет. Все это поможет вам углубить свои знания, «набить руку» на выполнении заданий, узнать структуру экзамена, а следовательно – почувствовать себя увереннее, и не дать никаких шансов для стрессов.

Комментарии
Нет комментариев.
Добавить комментарий
Пожалуйста, авторизуйтесь для добавления комментария.
Авторизация
Логин

Пароль



Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.
Реклама Google




Сейчас на сайте
· Гостей: 30

· Пользователей: 0

· Всего пользователей: 5,367
· Новый пользователь: kaniamor17
Счетчики


Яндекс цитирования

Яндекс.Метрика

Время загрузки: 0.08 секунд - 23 Запросов 78,101,743 уникальных посетителей