Человек устроен так, что он всегда зависим - от общества, от еды, от массы прочих вещей. И все это нормально и естественно, пока не начинает проявляться болезненная зависимость.
Скучно... хочется развлечься - ничего страшного. Но в определенный момент человек может преступить и грань здравого смысла и законность.
Аддикция - это зависимость, навязчивая потребность, патологическое влечение к определённой деятельности, веществу или поведению, которое становится доминирующим в жизни человека, несмотря на вредные последствия. Все мы знаем, что есть наркомания и токсикомания... есть алкоголизм, ну и курение естественно. Это так называемые химические зависимости. Есть психологические зависимости. Самые известные и опасные - игромания или лудомания, есть интернет-зависимость (и разновидность - зависимость от социальных сетей), болезненная страсть к покупкам - шопоголизм.
Есть опасные проявления, как та же наркомания или клептомания, а есть такие проявления аддиктивного поведения, которое часто преподносится как достоинство - например, трудоголизм. При всем уважении к труду, все что крайность - это плохо.
Такие состояния требуют незамедлительного вмешательства - чем раньше будут приняты меры, тем более безболезненный процесс. Сам больной и его близкие, окружение должны поднять тревогу. Сегодня созданы все условия для успешного выздоровления, например, лечение зависимости в Астане - современные методики, индивидуальный подход и комплексное решение проблем.
Практически все зависимости приносят вред здоровью человека, последствия могут быть серьезными и многообразными. Нарушение работы мозга - изменение нейротрансмиттерной активности, особенно дофаминовой системы. Хронические заболевания - цирроз печени, болезни сердца, рак (при химических зависимостях). Изменение гормонального фона и обмена веществ. Угрозы жизни, к примеру - передозировка препарата, ДТП, суицидальные наклонности, агрессия в отношении других лиц, особенно при ломке.
Психологические и психиатрические последствия не менее выражены. Обычно это развитие тревожных расстройств, депрессии, психозов. Нарушение памяти, внимания, мышления. Рост толерантности и абстинентного синдрома (ломка).
Безусловно, такие "дурные привычки" отражаются на всем - человек теряет работу и теряет друзей, родные отворачиваются... он становится буквально изгоем. Часто человек ведет себя как социопат, стремится в компанию себе подобных, совершает криминальные действия. Иногда человек наоборот выбирает изоляцию, особенно когда развивается неспособность адаптации в обществе, нарушена самозащита.
Лечение зависимости требует комплексного подхода, включая медицину, психологию, социальную реабилитацию и поддержку окружения. Участие целого ряда специалистов разного профиля.
Обязательная детоксикация — удаление вещества из организма и облегчение абстинентного синдрома. Использование лекарственных препаратов, в т.ч. антидепрессантов и анксиолитиков. Физическая стабилизация — восстановление сна, питания, витаминотерапия.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - помогает распознать и изменить деструктивные модели мышления и поведения. Мотивационное интервьюирование — усиление внутренней мотивации к лечению. Психоанализ / психодинамическая терапия - работа с бессознательными причинами зависимости. Семейная терапия — устранение со-зависимых отношений и семейных триггеров.
Многие зависимые не верят в такие группы поддержки, как например "Анонимные алкоголики", однако они работают и показывают сравнительно хорошие результаты.
Реабилитационные центры - это эффективная, но длительная терапия в контролируемой среде.
Социальное сопровождение - помощь в трудоустройстве, возвращении в общество.
Конечно, необходимо надеяться на полное излечение, но надо четко понимать, что в целом ряде случаев это происходит редко, иногда можно говорить о лишь ремиссии. Надо быть готовым к рецидивам - это естественные этапы терапии, они показывают пути корректировки подхода.
От ряда зависимостей человек может избавиться сравнительно быстро и 100% эффективно, однако нанесенный урон здоровью - это уже совсем иное... здесь могут понадобиться годы.
Конечно, проблемы лучше избежать и не доводить её до критического уровня. Ввиду того, аддиктивные расстройства бывают самые разные, трудно дать универсальный рецепт. Здоровые отношения в семье, позитивная среда, коллектив, нормальный досуг - это всё те кирпичики, которые составляют основу быта. Развитое критическое мышление, умение мыслить самостоятельно и не быть легкоманипулируемым объектом. Очень многие просто не могут сказать "Нет" в компании друзей или даже просто случайных знакомых...
...Когда мне говорят: "Давай выпьем или ты меня не уважаешь?", я отвечаю вежливо, но твердо: "Давай договоримся - я буду делать то, что хочу я сам, а не что хочешь ты. А что не хочу, я делать не буду". Примерно так.
***