---

Если хроническая сердечная недостаточность - бег трусцой может вас убить. хроническая может моментально стать острой сердечной недостаточностью... и вот успеет ли приехать скорая - весь вопрос.

При ХСН важны регулярные но не сильные нагрузки - это в идеале прогулки. Каждый день, как минимум час, в среднем ритме, с ровным дыханием.