Сообщений: 322 Вас поблагодарили: 12 раз(а) в 11 сообщениях Зарегистрирован: 22.09.13 Со дня регистрации: 3869
Откуда: Россия
Пол:
RE: Как бросить курить?
Druna написал:
Меня ничего не берет, как курил так и курю дальше)
Давай запрем ,изолируем , кормление трехразовое ,газеты ,журналы и киношка вечером. Так , и сколько продержится это желание ? Ах да , главное забыла : чтоб сварливая жена рядом гудела с утра до вечера ....
Сообщений: 4 Вас поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях Зарегистрирован: 02.05.15 Со дня регистрации: 3282
RE: Как бросить курить?
wasp написал:
Зависимость от курения вещь индивидуальная, одни бросают сравнительно легко, приложив силу воли, другие не бросят никогда. Так же как и воздействие никотина на организм человека, как и вред наносимый смолами, которые содержаться в дыму.
Из работающих таблеток знаю только Табекс, но и он не даст 100% гарантию.
Главное - желание бросить курить. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд. В процессе бросания вдруг появятся неожиданные вещи, особенно если куришь 15-20 лет... Ведь сигарета уже не просто вредная привычка, она уже стала частью натуры, частью "Я", и все это надо изменить и привыкнуть к новому образу жизни. А это не менее сложно, чем побороть никотиновую зависимость.
Но это того стоит, на все сто стоит!
абсолютно соглашусь в вами. среди знакомых, есть много историй. мама бросила с помощью кодировки, дядя с помощи перекусов и полоскания содой. но в таких делах самое главное желание и сила воли, а не пустые отговорки.
Сообщений: 4 Вас поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях Зарегистрирован: 02.05.15 Со дня регистрации: 3282
RE: Как бросить курить?
wasp написал:
Зависимость от курения вещь индивидуальная, одни бросают сравнительно легко, приложив силу воли, другие не бросят никогда. Так же как и воздействие никотина на организм человека, как и вред наносимый смолами, которые содержаться в дыму.
Из работающих таблеток знаю только Табекс, но и он не даст 100% гарантию.
Главное - желание бросить курить. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд. В процессе бросания вдруг появятся неожиданные вещи, особенно если куришь 15-20 лет... Ведь сигарета уже не просто вредная привычка, она уже стала частью натуры, частью "Я", и все это надо изменить и привыкнуть к новому образу жизни. А это не менее сложно, чем побороть никотиновую зависимость.
Но это того стоит, на все сто стоит!
я не считаю правильным бросать одну каку ради другой. это же та самая химия(этот Табекс). хоть и не такая серьезная.
Сообщений: 1 Вас поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях Зарегистрирован: 03.05.15 Со дня регистрации: 3281
RE: Как бросить курить?
Jamalova Vika написал:
wasp написал:
Зависимость от курения вещь индивидуальная, одни бросают сравнительно легко, приложив силу воли, другие не бросят никогда. Так же как и воздействие никотина на организм человека, как и вред наносимый смолами, которые содержаться в дыму.
Из работающих таблеток знаю только Табекс, но и он не даст 100% гарантию.
Главное - желание бросить курить. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд. В процессе бросания вдруг появятся неожиданные вещи, особенно если куришь 15-20 лет... Ведь сигарета уже не просто вредная привычка, она уже стала частью натуры, частью "Я", и все это надо изменить и привыкнуть к новому образу жизни. А это не менее сложно, чем побороть никотиновую зависимость.
Но это того стоит, на все сто стоит!
я не считаю правильным бросать одну каку ради другой. это же та самая химия(этот Табекс). хоть и не такая серьезная.
какая разница чем травится. что сигареты врдны, что табекс. одна и таде гадость.
Сообщений: 1678 Вас поблагодарили: 94 раз(а) в 87 сообщениях Зарегистрирован: 07.03.10 Со дня регистрации: 5164 Пол:
RE: Как бросить курить?
Jamalova Vika написал:
я не считаю правильным бросать одну каку ради другой. это же та самая химия(этот Табекс). хоть и не такая серьезная.
Табекс:
а) не химия - действующее вещество Цитизин, алкалоид, содержащийся в семенах растений ракитника (Cytisus laburnum L.) и термопсиса ланцетолистного (Thermopsis lanceolata R.Br.)
б) он не вызывает привыкания или чувства зависимости.
Сообщений: 3 Вас поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях Зарегистрирован: 13.05.15 Со дня регистрации: 3271
RE: Как бросить курить?
adapt2011 написал:
Я бросил курить с помощью электроных сигарет. ) пишут, что тягу можно приглушить с помощью настоек, но че то мне пошли только электронные сигареты
как по мне - так это сменить "шило на мыло". Нет? Как некоторые бросают курить и начинают есть конфеты. Большее зло заменяя меньшим. Хотя, это же все-равно зло..
Сообщений: 27 Вас поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях Зарегистрирован: 03.08.14 Со дня регистрации: 3554
RE: Как бросить курить?
Я все никак не брошу. Читал недавно инфу про то как, кто бросал и какие способы лучше и эффективнее. Вот как раз думаю начать, стал уже по 7-10 в день курить)
Сообщений: 322 Вас поблагодарили: 12 раз(а) в 11 сообщениях Зарегистрирован: 22.09.13 Со дня регистрации: 3869
Откуда: Россия
Пол:
RE: Как бросить курить?
Kationds написал:
Я все никак не брошу. Читал недавно инфу про то как, кто бросал и какие способы лучше и эффективнее. Вот как раз думаю начать, стал уже по 7-10 в день курить)
Это ужасно! 7-10 в день !!! Желаю вам все-таки бросить .
Сообщений: 27 Вас поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях Зарегистрирован: 03.08.14 Со дня регистрации: 3554
RE: Как бросить курить?
Donna написал:
Kationds написал:
Я все никак не брошу. Читал недавно инфу про то как, кто бросал и какие способы лучше и эффективнее. Вот как раз думаю начать, стал уже по 7-10 в день курить)
Это ужасно! 7-10 в день !!! Желаю вам все-таки бросить .
Сообщений: 322 Вас поблагодарили: 12 раз(а) в 11 сообщениях Зарегистрирован: 22.09.13 Со дня регистрации: 3869
Откуда: Россия
Пол:
RE: Как бросить курить?
Kationds написал:
Donna написал:
Kationds написал:
Я все никак не брошу. Читал недавно инфу про то как, кто бросал и какие способы лучше и эффективнее. Вот как раз думаю начать, стал уже по 7-10 в день курить)
Это ужасно! 7-10 в день !!! Желаю вам все-таки бросить .
Сообщений: 347 Вас поблагодарили: 22 раз(а) в 20 сообщениях Зарегистрирован: 15.07.16 Со дня регистрации: 2842 Пол:
RE: Как бросить курить?
Я с детства курил, всякие компании, потом в армии... Пять лет назад сказал себе - хватит. Километр пробежать не могу, дышать нечем! Дети растут, плохой пример.
Трудно было. Первый месяц места не находил, с людьми ссорился по пустякам. Через месяц не сдержался - закурил сигарету и бросил. Противно во рту стало.
Главное перетерпеть. Сейчас иногда тянет, иногда запах услышишь и хочется самому. Но это легко, как запах шашлыка услышишь и не покупаешь его.
Сообщений: 34 Вас поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях Зарегистрирован: 21.08.15 Со дня регистрации: 3171
Откуда: Алма-Ата
Пол:
RE: Как бросить курить?
Хотя кто его знает. Мой муж вот вроде бы и хочет бросить, но все никак не получается. Я уже думаю, может какие-то таблетки ил другое средство от курения приобрести. Нашла вот в интернете такой препарат: Монастырский чай от курения
Кто-то пробовал? Что скажите?
Сообщений: 13 Вас поблагодарили: 1 раз(а) в 1 сообщениях Зарегистрирован: 05.10.16 Со дня регистрации: 2760
RE: Как бросить курить?
Jamalova Vika написал:
wasp написал:
Зависимость от курения вещь индивидуальная, одни бросают сравнительно легко, приложив силу воли, другие не бросят никогда. Так же как и воздействие никотина на организм человека, как и вред наносимый смолами, которые содержаться в дыму.
Из работающих таблеток знаю только Табекс, но и он не даст 100% гарантию.
Главное - желание бросить курить. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд. В процессе бросания вдруг появятся неожиданные вещи, особенно если куришь 15-20 лет... Ведь сигарета уже не просто вредная привычка, она уже стала частью натуры, частью "Я", и все это надо изменить и привыкнуть к новому образу жизни. А это не менее сложно, чем побороть никотиновую зависимость.
Но это того стоит, на все сто стоит!
абсолютно соглашусь в вами. среди знакомых, есть много историй. мама бросила с помощью кодировки, дядя с помощи перекусов и полоскания содой. но в таких делах самое главное желание и сила воли, а не пустые отговорки.
А Вы вообще сами верите в эту "соду и перекусы"???
Сообщений: 15 Вас поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях Зарегистрирован: 08.12.17 Со дня регистрации: 2331
RE: Как бросить курить?
Для начала я прочитала книгу "Как бросить курить" всем известного автора, не буду рекламировать его, книга кстати в свободном доступе в сети. Очень многое почерпнула для себя. Самое главное решила, что никакой физической зависимости от никотина у людей нет. А потом просто на силе воли и бросила. И очень гордилась собой.
Версия для печати
Опубликовано 13-04-2015 00:14
совершенно согласна 
