---

Отключать все пункты в автозагрузке. Сама Виндовс много их имеет, драйвера тоже немало. Программы вообще кучу.
А то, что комп начинает медленно работать и вирусов нет, это запросто вы какие-то программы скачали, которые "следят за состоянием компа" - любят некоторые дебилы совать заодно с нужной программой кучу мусора. за этим надо следить и удалять.

Особенно паршивые программы, которые безопасность вам обещают. Стоит у вас антивирус, и эти всякие начинают с ним конфликтовать. Затем автообновление - многие программы под этим прикрытием всякую рекламу, свои новости продвигают. Затем есть гадости, типа постоянного резервирования - вы работаете, а они что-то там постоянно резервируют, мол - если что, все данные у вас сохранены. На деле пользы от этого мало, только место на жестком диске исчезает. А если диск накроется, то нафига их резервирование?